悩み多き30代、ゆーです。
今回のテーマは自己変革準備。
みなさん、今の自分を変えたいですよね？
僕もそうです。
このままではダメだと・・・
死ぬ間際に
人生を燃焼できたと思えるのか・・・と
結論から言います。
アイスを買う冒険ができなければ人生の冒険はできない。
ということです。
要するに
ルーティン化されている毎日を変えましょう。
みなさん、朝起きて寝るまでなんとなくルーティン化されていませんか？
気づかないうちに、人には癖があります。
朝起きてシャワーを浴びる
そして左腕から洗う
靴を右足から履く
同じ道で仕事に通い
同じコンビニで同じものを買う。
この癖を変えないと
みなさんの人生は変わりません。
いきなり、人生は変えることはできません。
ちっちゃく始めていかなければなりません。
では、どうするのか？
みなさん紙とペンを持って
箇条書きに1日の大カテゴリーを書いてみてください。
例えば、このように
起床➡︎通勤➡︎仕事➡︎ランチ➡︎仕事➡︎帰宅➡︎夕飯➡︎就寝
そして
大カテゴリーの間にある中カテゴリーを書いてみてください。
例えば・・・通勤と仕事の間には何がありますか？
・朝、7:30に自転車で行く
・コンビニで鮭おにぎりを買う
などです。
この中カテゴリーにある
ちっちゃいことを変えていかなければ人生は変わりません。
・朝、6:00に出勤してみる
・コンビニでアイスを買ってみる
ぜひ、みなさん明日の朝、コンビニでアイスを買ってみてください。
コンビニで買うものすら、変えれなかったら
人生は変わりません。
自分の領域以外の人と会えるコミュニティを持つ
以前のブログでも言いましたが
僕らは義務教育の9年間、そしてその後の7年間
同じ年齢、同じ制服、同じ教育、同じ地域で
暮らしてきました。
社会に出てからは、同じ会社の人ばかりのコミュニティでは
いくらブラック企業だろうが、ブラック企業だということにすら
気づくことができません。
では、どうすれば良いのか？
自分の領域と違うコミュニティを作ることが重要です。
それが自分の領域を広げて行くことになります。
ブラック企業の人はホワイト企業の会社の人と知り合いになることで
人生が変わるかもしれません。
僕も違うコミュニティを持ちたくて
インスタグラムでゴルフアカウントを作ってみました。
すると
熊本に行ったら、一緒にゴルフをしてください。
というDMが来ました。こんなことがあるのかと感動しています。
みなさんも自分の領域を広げるべく
いつもと同じ仲間ばかりではなく
新たな出会いをしてみませんか？
自分の視野＝知ってること＋できること
自分の視野は知っていることとできることから成り立っています。
僕は人と関わる仕事がしたい
人の役に立つ仕事がしたいと高校生の頃に思いました。
そして高校一年の時、
オレンジデイズに出ている妻夫木聡を観て
作業療法士という仕事を知りました。
それから自分で調べてリハビリの職種には
理学療法士・作業療法士・言語聴覚士があることを知り
理学療法士を志すことにしました。
しかし、
このとき僕は知らなかったのです。
仕事というのは誰かと必ず関わり
すべての仕事は人の役に立っているのです。
このことを当時知っていれば
僕の人生は変わっていたのかもしれません。
このように、知ることで
自分の領域が広がって行きます。
そのために違うコミュニティを持つということが
やはり重要です。
多様性なき場に成長はありません。
僕も始めたばかりです。
一緒に自己変革の準備をしましょう。
では、また。
＃自己変革準備
＃ルーティンを変える
＃コミュニティ
＃視野を広げる
＃MUP
